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14 2025 / 06

白塔区足球运动员的身体素质提升方法

力量训练：提升爆发力与稳定性
耐力提升：增强持久性与恢复能力
灵活性训练：提升敏捷性与反应速度

09 2025 / 06

驻马店市足球教育体系的未来展望

足球教育体系的完善与优化
足球人才的培养与选拔
推动社会足球文化的普及